Konceptet med optimal temperatur er rent individuelt, fordi nogen er behagelige i et køligt rum, og nogen konstant fryser. For at kroppen skal fungere normalt, er det nødvendigt at følge anbefalingerne til opvarmning af boliger, som afspejles i den statslige standard, der definerer bygningers mikroklima.
Optimal temperatur i lejligheden
I henhold til GOST 30494-96, der bestemmer mikroklimatparametrene i boligbyggerier og offentlige bygninger, betragtes den optimale lufttemperatur i køkkenet og toilet som 19-21 ° С, i badeværelset og i det kombinerede badeværelse - i 24-26 ° С, i soveværelset m.fl. opholdsrum beregnet til rekreation og træning - 20-22 ° C, i lobbyen og pantries - 16-18 ° C. I områder med lave temperaturer, der når op til -31 ° C og derunder, er der desuden opvarmning til værelser til 21-23 ° C. De acceptable standarder for et behageligt ophold i stuer anses for at være i intervallet 18-24 ° C, for køkken, toilet og badeværelse, dette tal varierer i området 18-26 ° C, for pantry - 12-22 ° C. Og i områder med lave temperaturer er opvarmning af boliger til 20-24 ° C tilladt.
I den varme sæson betragtes den optimale lufttemperatur for stuer og stuer som et interval af værdier lig med 22-25 ° C, men udsving inden for 20-28 ° C er også acceptabelt. Om natten kan temperaturforskellen ikke være mere end 3 grader.
Den optimale temperatur for børneværelset er 23 ° C. Det tilrådes at holde lufttemperaturen på samme niveau hele tiden ved hjælp af opvarmningsanordninger, så han ikke bliver koldt under skift af tøj og sover af babyen. Det anbefales at opretholde høj fugtig luft ved hjælp af specielle befugtere.
