For at vælge en behagelig ortopædisk pude skal du vide, hvilke parametre du skal være særlig opmærksom på. For at gøre søvnen så behagelig som muligt vælges rullens højde afhængigt af rækkevidden.
En moderne ortopædisk pude har den sædvanlige rektangulære form og er på den ene side udstyret med en fortykket rulle, hvis tykkelse vælges ud fra skulders størrelse. I modsætning til hvad man tror, kan ingen af disse produkter helbrede osteochondrochiasis, men vil effektivt forhindre dets forværring og forbedre den generelle fysiske tilstand.
Hvad er det særlige ved en ortopædisk pude?
Under søvn støtter hun hovedet i en position, der bidrager til den normale blodcirkulation. Den cervikale rygsøjle er i den mest behagelige position, som giver dig mulighed for at slappe af overkroppen. Blødhed af puden og det materiale, som den er lavet fra, vælges, så søvnen er så behagelig som muligt.
Kriterier for valg af et ortopædisk produkt
1. Hvis en person er vant til at sove på ryggen, skal du købe en pude, der giver en lavere position af hovedet.
2. Hvis du har en blød madras, anbefales det at købe et lavere produkt.
3. Hvis der er en vane under sengetid, skal du lægge hånden under hovedet, i hvilket tilfælde du skal vælge en lav pude.
4. Smerter i livmoderhalsområdet om morgenen indikerer, at det valgte produkt ikke stemmer overens med skulderens højde.
